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Elsa Brais-Dussault
4 min de lecture
La classification des jeux : de Piaget au système ESAR (partie 1)
Les jeux existeraient depuis l’existence même des êtres vivants. les recherches sur le sujet tendent à refléter que le concept de "jouer"...
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Elsa Brais-Dussault
2 min de lecture
Qu’est-ce que la réalité virtuelle?
La réalité virtuelle se définit comme une application qui va permettre à l’utilisateur d’interagir et de naviguer en temps réel avec un envi
19 vues
Elsa Brais-Dussault
1 min de lecture
Adaptation de jeux pour les Enfants-Ados
Fiche Technique et adaptations du jeu Affinity de GameFlow
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Elsa Brais-Dussault
4 min de lecture
L’exposition graduelle à l’anxiété : Oui, les jeux de société peuvent aider!
J’abordais dernièrement la définition de l’anxiété et des stratégies de gestion de celle-ci. Nous avons appris que l’une de ses...
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Elsa Brais-Dussault
7 min de lecture
Les mystères de l’anxiété: Qu’est-ce que l’anxiété et comment la gérer?
Tout d’abord, le terme « anxiété » est souvent utilisé dans le vocabulaire familier pour exprimer une forme de nervosité, d’inconfort ou...
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Elsa Brais-Dussault
3 min de lecture
Changements et résolution de problèmes
Lorsque nous entamons des modifications dans nos habitudes de vie, il peut être important de suivre un fil conducteur dans nos...
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Elsa Brais-Dussault
3 min de lecture
La communication non violente (CNV) et la technique de communication au « je »
dans la gestion de conflits. Ce processus de communication a été élaboré par Marshall B. Rosenberg dans les années 1970.
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Elsa Brais-Dussault
3 min de lecture
Les types de personnalité du Big Five Inventory (BFI)
Tout d’abord, la version originale du Big Five Inventory (BFI) a été élaborée par John, Dohanue et Kentle en 1991. L’appellation « Big Five
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Elsa Brais-Dussault
5 min de lecture
La pleine conscience et l’ancrage dans le moment présent
Nous allons explorer qu’est-ce que la pleine conscience et comment arriver à être ancré dans le moment présent au quotidien.
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Elsa Brais-Dussault
7 min de lecture
Qu’est-ce que le stress et comment le gérer?
On parle de stress, on entend parler de stress, on craint le stress, mais on ne sait pas réellement ce que ça veut dire d’être stressé. En f
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Elsa Brais-Dussault
5 min de lecture
Le processus de deuil et de résilience
L’on parle souvent de « montagnes russes », car l’on se sent envahit par des émotions intenses qui semblent prendre le contrôle de notre bie
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Elsa Brais-Dussault
4 min de lecture
Les traits et les troubles de la personnalité
Les traits et les troubles de personnalité sont des termes couramment utilisés en psychologie clinique. Ainsi, le concept de la « personnali
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